7.30.2010

12d ♥ 妳最香


如果現在問我:「世界上最香的味道是什麼?」

「當然是女兒身上淡淡的與無所不在的乳香味... 」

這可是我們一起用愛心製造的呀 :)



Charlotte 平安順利到達這世界已經12天,

今早老爸發現她的臍帶掉了,

代表著離開媽媽肚子的Charlotte要更獨立自主...


看到這個呈現愛心形狀的臍帶,

回想起過去九個月她住在我身體裡的那些甜蜜時光,

感覺既夢幻又美好...





生下她那一刻,好感動,

這造物者賦與女性的強大母愛,人生中最正面的能量,

很開心自己與女兒體驗這一段美麗的旅程...

C'est vraiment jolie...





回憶寶藏盒蒐集到第一枚紀念品: 出生名牌:)





很多人問我生小孩痛不痛? 對我來說一點都不痛耶,因為我跟老爸把無痛分娩時間控制的剛剛好,一開始宮縮時我們都用呼吸一起度過,一直到覺得快不行了,跟老爸討論後再加點點藥。

雖然實際上只有我自己一人在承受,但這種時刻,心理上的支持非常重要 ...
當然,肚子裡寶貝的努力配合也很重要,Charlotte 真地很棒 !

很幸運在法國這麼棒的醫療環境下生下女兒,寬敞安靜的產房讓我們安心地度過生產過程,專業貼心的助產士、醫生護士都讓產檯上的我信心十足地要努力生下女兒,整個產程我都能微笑度過,這真要多虧了從頭到尾一直替我們加油打氣的貼心助產士 :)

希望Charlotte長大能發揮所長回饋給這善良的社會,對於我們所獲得的一切幸運與遇見的每一次善良,心存感激...




7.13.2010

Charlotte aux Fraises ♥ 健康一夏



最近巴黎地區一連發出酷暑警報,熱呼呼的天氣讓人最想吃的甜點不是冰淇淋、sobert(法式水果冰沙)就是碎冰果汁...! 於是,這台Moulinex成了這個夏天的甜點新歡~

雖然說當初購買的動力是要用來做寶寶的副食品,沒想到一台果汁機可以做這麼多事情!

打開果汁機附送的實用食譜,從水果汁Smoothie、水果調酒Cocktail、奶昔Milk shake、現在法國很流行的夏日湯品Gazpacho、冬天喝的濃湯potage、蛋糕鬆餅可麗餅等麵糰...到寶寶的副食品,這台Moulinex果汁機瞬間成為廚房裡的最佳女主角 ^^

先從我在台灣最愛喝的【蘋果牛奶】,一顆蘋果+一杯牛奶+一點點蜂蜜或紅糖,現在是幾乎天天打來喝~



雖然老爸嚴禁我吃草莓,即使泡了醋也不給我吃,但最好我是有那麼聽話:P (還是趁他上班的時後把草莓們洗來吃~) 看看這些浸泡在水裡的草莓,顏色看起來可愛極了!怎麼能抗拒它們呢~

依照Moulinex的食譜,我把草莓們“打”成以下甜品(以下都是一杯份量):

當年在印度怕拉肚子沒敢喝的酸奶【Indian lassi】:100ml yaourt nature (無調味優格)+ 1 大匙 creme fraiche (酸奶)+ 2 大匙糖 +幾棵草莓 +5顆冰塊

【草莓奶昔】:100g草莓+20cl冰牛奶+2小匙紅糖

ps. 令一種奶昔配方【巧克力奶昔】:35cl 冰牛奶+1.5大匙的巧克力粉 打20秒,在加入1-2球巧克力冰淇淋打10秒 (這個好好喝喔~)



因為女兒的名字Charlotte就是一種草莓名,所以我幫她的小床周圍佈置了一系列的 Charlotte aux Fraises 風格~



這位雀斑小女孩就是小草莓Charlotte本人^^



連她的喵咪都是粉紅色的~ (不知道她以後會不會跟我要隻粉紅色的喵?!)



夏天當然少不了西瓜,突然很懷念亞洲的黃肉西瓜,於是那天從陳氏超商 Tang Freres 扛了一大顆跟我半顆肚子差不多大的無子西瓜,當然要拿來打成西瓜牛奶~ (牛奶是我懷孕以後幾乎當水喝的飲料呀!) 

另外要誇讚一下這個輕盈的果汁機, 不僅結構簡單好洗, 改良式設計的封口可以直接濾掉渣渣, 還可以加購另外兩種刀片, 作更多功能的榨汁機使用。



老媽來了以後,每天有吃不完的台灣美食,這是我們台灣特產... 黑糖珍珠 ^^ 大概37週開始發現我的手指根腳趾都變地胖胖地,某天連婚戒都帶不下後才驚覺:原來頭好壯壯的我也會水腫~



所以老媽煮了紅豆湯幫我消腫, 我跟香香吃紅豆粉圓吃地好開心呀~


話說今天已經40周2天了,昨天產檢測宮縮, 雖然半小時內有兩次宮縮 (小妞還整個縮起來給年輕可愛的婦科醫生看噎)但是宮縮強度還是不夠...

越來越接近預產期,本來想胎位低的Charlotte很早就會出來,沒想到待到現在,每天還是跟我東奔西跑逛街跟辦雜事.

昨天是我有史以來去prefecture只花10分鐘不到就在大排長攏的櫃台前順利拿到文件, 得要感謝這顆大肚讓我可以在這些早上6點就來排隊的隊伍裡插隊拿到文件,真是不好意思...

今天清晨四點, 第一次感覺到10分鐘一次會腰酸的規則假性陣痛,但後來倒頭大睡一覺醒來,陣痛就消失了... 明天是法國國慶,來跟香香商量是不是要一起出來慶祝呢?!

大家都殷殷期盼想看到妳,台北阿姨甚至還以為我們已經過了預產期而擔心地要命... (還沒啦~下星期一是最後期限~) 一切都看小寶貝妳囉, 跟媽媽一起努力, 加油!




第40週- 資料from Johnson's baby

妳的寶寶會有多大多重很難說,但新生兒的平均重量比 7 磅多一點點,身高則約 20 英吋。寶寶身體最大的部分是她的頭,她那依舊柔軟的頭顱可以給它足夠的彈性勉強擠過產道。

妳的寶寶會每天繼續成長,她的指甲和頭髮也會越長越長。許多父母對於寶寶出生時的指甲長度與尖銳度感到訝異。馬上幫寶寶剪指甲 (請護士幫忙)可以防止寶寶把臉抓花。

儘管醫學發達,仍然沒有方法可以確定孕婦何時會分娩,即使日期可靠,有些孕婦的懷孕期還是比較長,而專家們也真的不知道為什麼。

還要再過幾週寶寶才會被認為是「過熟」,但為了確保寶寶還是很健康,本週或最遲第 41 週開始,醫生會開始進行特殊的測試:生物物理指數(BPP,biophysical profile)來監視寶寶的狀況。生物物理指數測試包含詳細的超音波檢查,觀察寶寶的整體活動、呼吸以及肌肉張力(她的手是否會張開、合起,四肢是否會 伸出、縮回),以及包圍她的羊膜液總量,(這很重要,因為這反映了胎盤是否能充分支撐寶寶。)這項測試可能還包含 20 分鐘左右的心跳速度監控。或者有時醫生會幫妳進行所謂的改良式生物物理指數測試,內容包括用胎兒監視器監視寶寶的心率以及羊膜液總量的超音波評估。這些測 試通常每週進行兩次。如果胎兒測試的結果不明確,像是羊膜液總量太少的話,妳將被安排儘速催生,如有嚴重問題,妳可能需要立即剖腹生產。

妳的醫生也會檢查妳的子宮頸,確定一下它的「成熟度」。子宮的位置、柔軟程度、變薄程度、擴張程度都會影響催生的時間與方法。如果妳無法自 行分娩,妳會在 41 或 42 週時被要求催生。

以下是幾種等待分娩時機的方法:

  • 和好朋友出外午餐。
  • 開始將寶寶誕生通知卡寫好地址、貼上郵票(寶寶出生後就很難找出時間做這件事了)。
  • 別離家太遠。當收縮開始時,妳不會希望自己被困在城市的另一邊的。
  • 烹調並冷凍妳可以在寶寶出生後直接加熱食用的餐點。
  • 散散步或游游泳。雖然沒有科學證據證明運動可以加速分娩,但是仍有許多婦女斷言運動的確對她們的分娩有幫助。
  • 厭倦了大家不停的詢問嗎?讓電話答錄機幫妳回答,只接那些妳想和她們說話的人的電話。

導致分娩的原因是醫學上的一大謎題,加州帕羅阿圖路西勒怕卡得兒童醫院婦產科及遺傳學專家Dr. Mark Taslimi(馬克達司理米博士)說:「那是可以贏得諾貝爾獎的問題。」他說目前的理論是寶寶的腎上腺會釋放出一種壓力賀爾蒙,這種賀爾蒙會在胎盤內產 生化學變化,讓子宮內的肌肉開始非自主性的收縮,造成分娩。這些規則、頻繁的收縮和接著而來的子宮頸張開是分娩開始的訊號。

7.06.2010

39w ♥ 楓丹白露宮一遊



老媽來到巴黎一星期了,Charlotte想孝順外婆讓她先到處玩玩,所以還待在肚子裡到目前為止好像沒有想出來的動靜,於是上星期天我們帶著老媽一起到Fontainebleau走走~

照片是我們在市中心廣場餐廳吃完午餐後,老媽拍下一旁華麗古典的旋轉木馬,以後我就有機會帶女兒一起搭上這夢幻 manège ♥



一進到華麗皇宮內抬頭便看到掛滿整牆的狗狗油畫們,每隻國王皇后的愛犬都有名字,照片中右上那隻看來溫馴的黑色狗狗就叫 Charlotte ^^



感覺常常來看城堡,對於富麗堂皇的宮廷室內風格都覺得習以為常,但是帶著老媽逛,她一直發出美不勝收的讚嘆,朋友說這也是種很好的胎教~





最令人心情愉悅的還是城堡外這片夏天的湖光山色,曬曬太陽,看看湖邊的胖天鵝表演~



走進城堡內的教堂,抬頭看著聖母,心中默默祈禱請她祝福我們生產順利,Charlotte 健健康康來到這世界與我們見面 :)

我這胖胖孕婦的體重也在老媽來後持續增加~ 每天做飯、洗衣、托地掃地,媽媽們總是這麼忙,不知道我變成媽媽後,是不是也這麼勤勞啊 ^^"



【網路資料】

第39周

現在出生的寶寶就已經是足月兒了。胎兒現在的體重應該已有3200─3400克。現在體重在3500克以上的新生兒也很常見,甚至4000克以上的高體重新生兒和巨大兒也增多了,這跟人們營養狀況的改善有很大關係。一般情況下男孩比女孩的平均體重略重一些。

胎兒現在還在繼續長肉,這些脂肪儲備將會有助於寶寶出生後的體溫調節。這個小家伙的身體各部份器官已發育完成,其中肺部是最後一個成熟的器官,在寶寶出生後幾個小時內他才能建立起正常的呼吸模式。

胎兒現在是不是特別沉得住氣?儘管你心裏巴不得馬上見到他,可他卻好像安靜了許多,不太愛活動了。這是因為到這時胎兒的頭部已固定在骨盆中,他更多地將會是向下運動,壓迫你的子宮頸,想把頭伸到這個世界上來。

你的小寶寶現在已經準備好向這個世界報到了,準備好了嗎,年輕的爸爸媽媽?你現在是不是很想知道你的寶寶是男孩還是女孩,也許你已經可以從胎動的特點上作出初步判斷,不妨和誰打個賭。也許明天?後天?寶寶就會降生了。

7.02.2010

38w5d ♥ 夏綠蒂的夏天



炎夏來了,這幾天巴黎的最高溫達到35度,老媽到了以後,我們幾乎每天都去逛街散步,這現在也是孕期最後該做的事情之一,白白肉肉的身體也該曬曬太陽,換一下古銅肌膚色啦~

老爸很想去一趟海邊,但同事笑說可能我們才開到海邊,就得再返回醫院,因為charlotte已經足月隨時會跟我們見面! 上周末我們也把最重要的尿布檯安置好了^^



這小姐的東西實在太多了,老媽又帶來一大箱的玩具衣物,於是上周末我們緊急添購這個commode 大衣櫃+尿布檯,好把這些阿公阿嬤外婆阿姨們採買的愛心衣物好好安頓~



在整理Charlotte眾多可愛衣服的同時,順便拍了幾套夏裝^^ 雖然有些都一歲才穿得到,真地好可愛呀~ (冬裝就留著6個月的時候穿起來拍啦~)



預計滿月就可以幫Charlotte穿上我最愛的維尼小洋裝^^ Y叔叔+Y阿姨送我們的維尼與跳跳虎,我還有尚未布置的維尼小床,最近才架起來,看到小床我跟老爸都好興奮!


舒服的淡綠色洋裝,穿起來就真地很合乎她的名字夏綠蒂 ^^


運動女孩風~

看到這些可愛小衣服,還有玩具、餐具、小家具... 體會另一種人生中的喜悅,我想當媽咪的樂趣才要開始呢!

從本周開始,我也要一周到醫院產檢一次 (昨天才去測宮縮與照超音波追蹤寶寶最新的重量與大小),跟從4月初就固定到家裡探訪我的助產士說掰掰,在電話裡我們都有點不捨,當然我也不忘謝謝她給我一個美麗的孕期^^




【網路資料】

第38周

現在你的胎兒可能已經有3200克重了(法國這邊書上寫的是2600g哪! 昨天預估女兒的體重2800g,醫生說以我嬌小的體型來說女兒的體重很OK),身長也得有52厘米左右了。胎兒的頭在你的骨盆腔內搖擺,周圍有骨盆的骨架保護,很安全。這樣也騰出了更多的地方長他的小胳膊、小腿、小屁股。

很多胎兒這時頭髮已長得較長較多,大約有1─3厘米長,如果父母中某一方頭髮是自來卷的話,你的胎兒也很可能是個小卷毛頭。有的胎兒的頭髮又黑又多,有的胎兒頭髮就有些發黃,除了營養因素外,遺傳也是重要原因之一。當然也有一些胎兒一點頭髮都沒長。

現在胎兒身上原來覆蓋著的一層細細的絨毛和大部份白色的胎脂逐漸脫落、消失,胎兒的皮膚變得光滑。這些物質及其他分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裏,貯存在他的腸道中,變成黑色的胎便,在他出生後的一兩天內排出體外。

媽媽現在可能會既緊張又焦急,既盼望寶寶早日降生,又對分娩的痛苦有些恐懼。現在應該適當活動,充分休息,密切關注自己身體變化,即臨產徵兆的出現,隨時做好入院準備。 (有關呼吸與放鬆運動的待產筆記早就整理好囉~)